産後の身体のお悩み、我慢していませんか？🌷

みなさん、こんにちは！
ブログをご覧いただきありがとうございます😊

出産後、こんなお悩みはありませんか？

• 産前と体型が変わった気がする
• 抱っこや授乳で腰や背中がつらい
• 猫背や反り腰など、姿勢が気になる
• 骨盤まわりの変化が気になる
  

お子さまのお世話に追われる毎日。
自分の体のことは、つい後回しになってしまいますよね。

「産後の体の変化が気になるけれど、相談するのは少し勇気がいる…」

産後は、妊娠・出産による体の変化に加え
抱っこや授乳など、同じ姿勢が続くこともあります。

気づけば手首が痛くなっていたり…
抱っこ紐を使っていると、肩や首がこる



「こんなことで相談してもいいのかな？」

「もう少し様子を見てみようかな…」

「もっとつらくなってからでもいいかな…」

そんなふうに、我慢してしまうことはありませんか？


体の回復や体型の変化には個人差がありますが
無理をして我慢し続ける必要はありません🍀

「少し気になる」「これって普通なのかな？」
そんな小さな疑問からでも大丈夫です😊

産後のお体についてのご相談や
お問い合わせも多くいただいています！

「自分だけじゃないんだ」と
少しでも安心していただけたら嬉しいです🤝

お子さま連れでのご来院もOK！

「子どもを預けて、自分のために出かけるのは少し気が引ける…」

そんなふうに感じることはありませんか？

毎日、家事や育児を頑張るママにも
自分の体を大切にする時間を持ってほしい🌷

大丈夫！
お子さまと一緒にいらしてくださいね😊

お子さまの様子を見ながら過ごせる環境を整えており、泣いてしまっても
手の空いているスタッフが対応😊
ベビーカーのまま施術ベッドまでお入りいただけるほか、バウンサーもご用意しています。

お子さま連れでの外出に不安がある方も
まずはお気軽にご相談くださいね❤️‍🩹

産後のお体のお悩みも
お一人おひとりの状態に合わせて丁寧にお話を伺います！

おうちでできるセルフケア♪
入浴時間でほっとひと息🛁

入浴剤にはどんな種類がある？

🌿 炭酸ガス系：炭酸ガスが溶け込むタイプ。
温浴効果を高め、血行を促進します。

🌸 香りを楽しむタイプ：好みの香りで、リラックスできる時間を演出します。

🧂 保湿成分配合タイプ：肌の乾燥が気になる季節に、うるおいを保つケアとして取り入れられます。

※効能や使用感は商品によって異なります。

入浴するときは、熱すぎないお湯に
ゆっくりつかるのがおすすめです🛁

肩や腰まわりなど普段から負担を感じやすい部分も
無理のない姿勢でゆったり過ごしてみましょう！

ただし、入浴中に痛みが強くなる場合は
無理をせず、長時間の入浴や熱すぎるお湯は避けましょう。

みなさんのお気に入りの入浴剤や
おすすめの香りはありますか？✨

ぜひご来院の際に
みなさんのおすすめを教えてくださいね！





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〒125-0054
東京都葛飾区高砂3-17-16 グレースハイム1F

■ 京成高砂駅から徒歩3分

営業時間
月～金10:00～13:00 ・ 15:00〜20:00
土日祝9:00～13:30 ・ 15:00〜18:00
定休日　日曜日

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